Trening EMS

Jedna z najnowocześniejszych i najbardziej efektywnych metod treningowych

Znalezione obrazy dla zapytania xbodyTRENING EMS czyli elektrostymulacja mięśni. Metoda treningowa od dawna stosowana w medycynie- również estetycznej, fizjoterapii oraz w sporcie. EMS umożliwia poprawę wyglądu sylwetki i wydolności organizmu przy max oszczędności czasu. Rzeźba mięśni, metabolizm, kondycja to kluczowe elementy treningu Xbody. Niezależnie od tego czy celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, wyrzeźbienie sylwetki, walka z cellulitem czy zbudowanie masy mięśniowej, trening z użyciem elektrostymulacji mięśni jest gwarancją na uzyskanie oczekiwanych efektów w najprostszy sposób.

Zalety EMS:
wzmacnia mięśnie
angażuje zawsze mięśnie głębokie
zwiększa napięcie mięśniowe i siłę
zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej
ułatwia walkę z cellulitem
pomaga przeciwdziałać osteoporozie
zmniejsza dolegliwości bólowe pleców
korekcja postawy
zwiększa wytwarzanie hormonu wzrostu
nie obciąża stawów
pomaga wrócić do formy po porodzie
przyspiesza metabolizm
poprawia kondycję
stosowany w rehabilitacji
trening min 9 partii mięśniowych na raz w czasie ok 30 min

Przeciwskazania do EMS
urządzenia takie jak rozrusznik serca
ciąża
krwotoki
skaleczenia
drgawki
nowotwory
choroby neurologiczne
poważne choroby sercowo- naczyniowe
problemy nefrologiczne

Jeśli chcesz odmienić swoje życie, poprawić jego jakość, zmniejszyć tkankę tłuszczową, wyrzeźbić ciało, pozbyć się cellulitu, pozbyć się bólu pleców itp. i to wszystko w najprostszy możliwy sposób, i w krótkim czasie – po prostu poddaj się impulsom elektrycznym EMS.

Jak wygląda trening EMS?