Planujesz powiększenie rodziny?
Zacznij od spożywania żywności, która pozytywnie wpłynie na Twoja płodność!
Współczesna medycyna potwierdza to co nasi dziadowie wiedzieli już dawno czyli że istnieje związek między sposobem odżywiania a płodnością. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga to sytuacje niesprzyjające staraniom o dziecko.
Nie tylko kobiety powinny stosować się do pewnym reguł i zasad, jakość nasienia mężczyzny jest także szalenie istotną kwestią w tej materii.
Dieta przyszłych rodziców powinna być zbilansowana, urozmaicona i bogata w szczególnie ważne dla układu rozrodczego witaminy i minerały. Nie powinna zawierać produktów wysoko przetworzonych, kwasów tłuszczowych trans czy węglowodanów prostych. Chętnie podzielimy się z Tobą naszą wiedzą w tym zakresie.
Wytłumaczymy, na które składniki odżywcze warto zwracać uwagę, czego jeść więcej, a co należy ograniczać.
Pamiętaj! Jesteś tym, co jesz!
